限制观看：控制你的YouTube观看习惯
Restrict The Tube 是一个 Chrome 扩展程序，旨在赋予用户有效管理和控制其 YouTube 观看习惯的能力。通过定制扩展设置，用户可以限制 YouTube 的各种元素，这些元素可能导致使用时间过长。这包括删除主页按钮、推荐短视频和视频、下一个视频按钮，甚至搜索栏，为用户提供定制的观看体验。
此外，用户可以阻止 YouTube 上的整个页面，如主屏幕和短视频屏幕，并将被重定向到一个自定义页面，通知他们被阻止，并显示他们当前的使用时间。该扩展还提供了在指定时间自动阻止、准确跟踪使用时间以及在窗口失去焦点时暂停视频播放的功能。通过重置跟踪时间和为被阻止页面设置替代活动等附加功能，Restrict The Tube 为管理 YouTube 上瘾问题提供了全面的解决方案。
